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テキスト

老後について

2022/4/18

自宅でバリアフリー生活を送るには?今すぐやっておきたい対策3選

現在、高齢の親と暮らしている人にとっては、自宅が高齢者でも暮らしやすい設計になっていないケースというのもそう珍しい話ではありません。 そうなってしまうと、適宜見守りや介助が必要になってしまい、それが大変だと感じている人も多いでしょう。 そのような場合、バリアフリーへの改修工事を検討する方が多いのですが、意外と皆さん共通しているのが、バリアフリーとは具体的にどういったものかを知らない人が多いようなんですね。 自宅をバリアフリーにするのであれば、事前にバリアフリーとはどういったものを指すのかを適切に理解してい ...

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芸能・エンタメ

2022/4/2

5等分の花嫁の声優！美人な竹達彩奈さんの魅力と代表的なキャラを紹介します！

（引用元：Twitter） 『けいおん！』の中野梓役でブレイクして以来、数多くの人気作品のメインキャラを演じてきた竹達彩奈さん。 2022年3月27日より劇場公開される『5等分の花嫁』でもツンデレな中野家の二女・中野二乃役で出演します。 魅力的な声の持ち主であり、ルックスも美人でアイドル顔負け！！ 今や国民的声優と言っても過言ではない竹達彩奈さんのTwitterのフォロワー数も現在130万人と人気の度合いがうかがえます。 今回はそんな竹達彩奈さんについて語ってみたいと思います！！ 題して・・・ 『5等分の ...

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介護の悩み

2022/3/13

親のオムツ替えができない人必見！オムツ替えの負担を減らす対策3選

親の自立度が低下した事によって、トイレで排泄を行うのが難しくなり、やむなくオムツをしなければいけなくなったという人もいるのではないでしょうか? そうなってしまうと、毎日のオムツ替えは同居している家族が行わなければならず、それだけでも大きな負担と感じる人は多いはずです。 今までオムツ替えをした事がない人からすると、他人の排泄物を見るだけでも強い嫌悪感を抱いてしまうというのも珍しくありません。 また、オムツ替えに慣れていない人が初めてオムツ替えを行った場合、上手くできなくて難しいと挫折してしまう方も多くいます ...

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スポーツ

2022/3/4

オリンピック注目！スノーボード竹内智香選手の出産と五輪への思い！

（引用:ツイッター） オリンピックで世界各国を代表選手として、活躍するアスリート。 プレイをしている姿は同じスポーツに励んでいる子供達に、多くの影響を与えてくれます。 中でも女性自ら希望している事があります。   それは妊娠で、新たな生命を生み出して行く、心温まる豊かな事です。 冬季オリンピックのスノーボードで活躍した竹内智香さんも、対象の1人になります。 そして、竹内智香さんは卵子凍結という手段を選び、自らの出産に関するタイムリミットと競技との両立を図っています。 これは、大変悩む事でもあり、勇気のいる ...

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スポーツ

2022/3/4

春高バレー注目選手は？次世代の可愛いスター紹介します！

（引用元：Twitter） 新型コロナウイルスの影響で2大会連続で無観客開催の春高バレー2022は例年以上のハイレベルな戦いとなりました。 そのような中、女子は昨年の大会でも頂点を経験した深澤めぐみ・つぐみの『最強ツインズ』と攻守の要の曽我紀美を要する高校3年生の 活躍で岡山県の就実高校が春高連覇を達成。 優勝を逃したものの大会を盛り上げた各校の3年生は次のステージに向かうことになり、春高バレーは新たなスターの登場を待っています。 ということで、今回の話題は・・・ 春高バレーの注目選手は？次世代の可愛いス ...

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スポーツ

2021富士山駅伝優勝候補はどこ！拓殖大学女子駅伝チーム紹介します。

2021年富士山女子駅伝拓殖大学女子駅伝チーム写真

みなさんは「富士山女子駅伝」をご存じですか？

年末に行われる富士山女子駅伝は今年で9回目を迎えます。

大学女子の駅伝は10月の「全日本大学女子駅伝」と年末の「富士山女子駅伝」が2大駅伝になります。

年末は大学女子駅伝を楽しみにしている人も増えてきているようですね。

10月に行われた「全日本大学女子駅伝」で6人のゴボウ抜きをした拓殖大学「不破聖衣来選手」に
注目している人も多いのではないでしょうか。

富士山女子駅伝は起伏のあるコースが特徴で、2018年より「名城大学」が3連続優勝しています。

2021富士山駅伝優勝候補はどこの大学になるのでしょうか。

本記事では拓殖大学女子駅伝チームを紹介します。

 

目次

拓殖大学女子駅伝チームの成績

【拓殖大学女子駅伝チームの成績】

  • 2019.10　全日本大学女子駅伝　20位
  • 2019.12　富士山女子駅伝　　　19位
  • 2020.10　全日本大学女子駅伝　 9位
  • 2020.12　富士山女子駅伝　　　15位
  • 2021.10　全日本大学女子駅伝　 3位

2016年から活動をスタートした拓殖大学女子駅伝チーム。

たった一人の部員から始まり、部員を増やしていきました。

「富士山女子駅伝」の出場回数は2回です。

今季の「2021年富士山駅伝」にエントリーしており、今期で3回連続の出場になります。

 

拓殖大学女子駅伝チームの主要メンバー

八田 ももか（はった　ももか）

八田 ももか（はった　ももか）選手
主将　4年生

群馬県にある「高崎健康福祉大学高崎高校」出身です。

富士山駅伝では、2019年に3区、2020年に1区に出場しています。

今年の富士山駅伝は「シード権獲得、入賞を目指して頑張ります」と語っています。

牛 佳慧（ぎゅう かえ）

牛 佳慧（ぎゅう かえ）選手　3年生

静岡県にある「浜松開誠館高校」出身です。

富士山駅伝では、2019年に2区で出場しています。

元ソウル五輪代表の趙友鳳（ちょう ゆうほう）さんを母に持つ、高身長の選手です。

 

山下 花音（やました かのん）

山下 花音（やました かのん）選手　2年生

佐賀県にある「佐賀清和高等学校」出身です。

高校時代にも駅伝の経験があり、富士山駅伝では2020年に3区で出場しています。

 

小谷 真波（こたに まなみ）

小谷 真波（こたに まなみ）選手　2年生

神奈川県にある「白鵬女子高校」出身です。

高校時代からマラソンが好きで、富士山駅伝では2020年に5区で出場しています。

 

門脇 奈穂（かどわき なほ）

門脇 奈穂（かどわき なほ）選手　1年生

宮城県にある「仙台育英学園高等学校」出身です。

高校時代にも駅伝の経験があり、2021年「全日本大学女子駅伝」では4区で出場しています。

 

不破 聖衣来（ふわ せいら）

不破 聖衣来（ふわ せいら）選手　1年生

群馬県にある「高崎健康福祉大学高崎高校」出身です。

『異次元ルーキー』として大注目されています。

2021年「全日本大学女子駅伝」のエース区間の5区で6人をゴボウ抜き。

前回大会の区間賞から「1分14秒」も縮める驚異的な記録更新。

ニックネームは中学時代から“フワちゃん”と呼ばれ「五輪も狙っていきたい」と世界を目標にしています。

 

伊井 萌佑子（いい まゆこ）

伊井 萌佑子（いい まゆこ）選手　2年生

千葉県にある「八千代松陰高校」出身です。

高校時代にも駅伝の経験があり、富士山駅伝では2020年に7区で出場しています。

 

拓殖大学女子駅伝チームの五十嵐利治監督

五十嵐利治監督の経歴

  • 1981年生まれ　
  • 正則学園高校
  • 亜細亜大学　第79回・80回箱根駅伝出場
  • 大学卒業後　正則学園高校、九電工、佐倉アスリート倶楽部コーチ
  • 2016年　拓殖大学陸上競技部（女子チーム）コーチ
  • 2019年　拓殖大学陸上競技部監督に就任

五十嵐利治監督の指導

五十嵐監督は選手の身体が第一という考えです。

指導していく上で重視している事は「故障をさせない」と語っています。

貧血やケガが多かった不破選手にも「体重が増えてしまうのと増やすのは違う。体づくりから始めよう」栄養面から考えた指導を行っています。

実際に五十嵐監督は不破選手のために「レバーの甘辛煮」を作るなど具体的なサポートまで行ったそうです。

口だけの指導ではなく、選手のサポートとなるような監督のスタンスは選手との強い信頼につながっていると言えるでしょう。

五十嵐監督は大学卒業後、小出義雄監督の下でコーチ業を学んだ時期があります。

小出監督は有森裕子選手、高橋尚子選手、千葉真子選手といったメダリストを育成した名監督として有名ですよね。

高橋尚子選手のメダルでは「褒めて育てる」選手育成が注目されました。

これは高橋選手をよく見て「しかるよりも褒めた方が伸びる」と判断されたためのようです。

この「よく選手をみる」ことが五十嵐監督の根幹になっていると言えるでしょう。

体の故障をさけ、練習量を抑えたトレーニングを行った不破選手は急成長をしています。

今年も「限界突破」をスローガンにし選手と共に上位を目指しています。

 

拓殖大学の大注目！不破 聖衣来（ふわ せいら）選手

拓殖大学女子駅伝チームの大注目は不破 聖衣来（ふわ せいら）選手です。

2021年「全日本大学女子駅伝」での6人ゴボウ抜きでの区間新。

女子10000mで日本歴代2位のタイムなど『異次元ルーキー』として大注目されています。

なんでこんなに早いの？と思いますよね。

心肺機能が非常に高いことが不破選手のポテンシャルの高さです。

「何もしていない時の心拍数が30くらいなので心肺機能がものすごく強い。本当に能力の高い選手です」と五十嵐監督が語っています。

心拍数は、安静時で1分間に60〜80回ほどが正常値と言われていますので心肺機能がものすごく強いと言えますね。

不破選手の身長は154㎝と小柄ですが「全身を使った大きいフォーム」が特徴です。

食事面では貧血とたんぱく質を摂るように体質改善を行っています。体重を2㎏増やして結果も出してきています。

「進路を迷っていたときに、監督から『大学で世界を目指す選手を育てたい』と言われ、拓大に決めました」と語る不破選手。

不破選手の影響でチーム全体もいいムードになっているようです。

パリ五輪を目指している不破選手。「富士山女子駅伝」での走りにも注目したいですね。

 

まとめ

拓殖大学女子駅伝チームをお伝えしてきましたが、いかがだったでしょうか？

  • 3年連続出場の拓殖大学女子駅伝チーム
  • 五十嵐監督は小出監督の教え子！「故障をさせない」ことを重視
  • 大注目は「不破聖衣来選手」！世界を目指す走りに期待

4連覇を狙う「名城大学」に対して『異次元ルーキー不破選手』の影響で上り調子な拓殖大。

年末の女子駅伝のドラマがある襷リレーに期待が高まり、応援していきたいですね。

最後まで読んで頂きありがとうございました！

 

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